ਧ੍ਯਾਨਯੋਗ - Verse ਸ਼੍ਲੋਕ 24 ਅਤੇ 25
ਸ਼੍ਲੋਕ 24 ਅਤੇ 25
ਸਙ੍ਕਲ੍ਪਪ੍ਰਭਵਾਨ੍ਕਾਮਾਂਸ੍ਤ੍ਯਕ੍ਤ੍ਵਾ ਸਰ੍ਵਾਨਸ਼ੇषਤਃ |
ਮਨਸੈਵੇਨ੍ਦ੍ਰਿਯਗ੍ਰਾਮਂ ਵਿਨਿਯਮ੍ਯ ਸਮਨ੍ਤਤਃ ||੬-੨੪||
ਸ਼ਨੈਃ ਸ਼ਨੈਰੁਪਰਮੇਦ੍ ਬੁਦ੍ਧ੍ਯਾ ਧृਤਿਗृਹੀਤਯਾ |
ਆਤ੍ਮਸਂਸ੍ਥਂ ਮਨਃ ਕृਤ੍ਵਾ ਨ ਕਿਞ੍ਚਿਦਪਿ ਚਿਨ੍ਤਯੇਤ੍ ||੬-੨੫||
Translation
ਸੰਕਲਪ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗ ਕੇ, ਮਨ ਰਾਹੀਂ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਇੰਦ੍ਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਕੇ. .. . ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ (ਯੋਗੀ) ਧੀਰਜ ਵਾਲੀ ਬੁੱਧੀ ਦੁਆਰਾ ਉਪਰਾਮਤਾ (ਸ਼ਾਂਤੀ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਮਨ ਨੂੰ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਟਿਕਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ