अक्षरब्रह्मयोग - Verse श्लोक १२ र १३
श्लोक १२ र १३
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च |
मूध्न्यार्धायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ||८-१२||
ओमित्येकाक्षरं ब्रह्म व्याहरन्मामनुस्मरन् |
यः प्रयाति त्यजन्देहं स याति परमां गतिम् ||८-१३||
Translation
सबै इन्द्रियका ढोकाहरू बन्द गरी, मनलाई हृदयमा स्थिर राखेर र प्राणलाई मस्तकमा स्थापित गरी योगधारणामा स्थित भई, 'ओम्' यो एक अक्षर ब्रह्मको उच्चारण गर्दै मलाई स्मरण गरेर जसले शरीर त्याग गर्दछ, उसले परम गति प्राप्त गर्दछ।