ধ্যানযোগ - Verse শ্লোক 20, 21, 22, 23
শ্লোক 20, 21, 22, 23
যত্রোপরমতে চিত্তং নিরুদ্ধং যোগসেবযা |
যত্র চৈবাত্মনাত্মানং পশ্যন্নাত্মনি তুষ্যতি ||৬-২০||
সুখমাত্যন্তিকং যত্তদ্ বুদ্ধিগ্রাহ্যমতীন্দ্রিযম্ |
বেত্তি যত্র ন চৈবাযং স্থিতশ্চলতি তত্ত্বতঃ ||৬-২১||
যং লব্ধ্বা চাপরং লাভং মন্যতে নাধিকং ততঃ |
যস্মিন্স্থিতো ন দুঃখেন গুরুণাপি বিচাল্যতে ||৬-২২||
তং বিদ্যাদ্ দুঃখসংযোগবিযোগং যোগসংজ্ঞিতম্ |
স নিশ্চযেন যোক্তব্যো যোগোঽনির্বিণ্ণচেতসা ||৬-২৩||
Translation
যোগ অনুশীলন করলে সংযত মন মুক্ত হয় এবং যে অবস্থায় নিজেকে দেখে নিজের প্রতি সন্তুষ্ট হয়। যে অবস্থায় তিনি সেই সুখ অনুভব করেন যা চরম, অতিসংবেদনশীল ও বুদ্ধিগ্রহম এবং যে সুখে তিনি প্রতিষ্ঠিত, এই ধ্যানশীল যোগী আর কখনও উপাদান থেকে বিভ্রান্ত হন না। সুফল লাভের পর, এর চেয়ে বড় কোনো উপকার সে গ্রহণ করতে পারে না এবং যখন সে তাতে প্রতিষ্ঠিত হয়, তখন বড় দুঃখেও সে বিচলিত হয় না। দুঃখের সংমিশ্রণ থেকে বিচ্ছেদ আছে, তাকে 'যোগ' নামেই জানা উচিত। (যোগ যা ধ্যানযোগের লক্ষ্য) দৃঢ়সংকল্পের সাথে এবং ক্লান্ত না হয়ে অনুশীলন করা উচিত।