ध्यानयोग - Verse श्लोक ६
श्लोक ६
बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः |
अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्तेतात्मैव शत्रुवत् ||६-६||
Translation
।।६.६।। जसले आत्मालाई (मन र इन्द्रियहरूलाई) आफ्नो वशमा पारेको छ, त्यस पुरुषको आत्मा उसको मित्र हुन्छ, तर जसले आत्मालाई जितेको छैन, उसको आत्मा शत्रुझैँ शत्रुतामा रहन्छ।।